PMR – Progressive Muskelrelaxation – Muskelentspannung nach Jakobsen
…Stress lass nach – ich bin gereizt & genervt. Ich schlafe schlecht und wache „gerädert“ morgens auf… was tun?
Was: PMR – Progressive Muskelrelaxation – Muskelentspannung nach Jakobsen
Wann: dienstags 17.00 h – 18.00 h
8 Termine á 60 Min.
Wo: auf Anfrage
Anmeldung erforderlich! Mind. 5 Teilnehmer!
Termine gerne auf Anfrage telefonisch unter 01 78-5 58 44 91 oder info@bewegungsengel.de
Sylvia Siegmund