Kurs ALFA Wohlfühlen / Entspannen

PMR – Progressive Muskelrelaxation – Muskelentspannung nach Jakobsen

…Stress lass nach – ich bin gereizt & genervt. Ich schlafe schlecht und wache „gerädert“ morgens auf… was tun?

Was:               PMR – Progressive Muskelrelaxation – Muskelentspannung nach Jakobsen

Wann:             dienstags 17.00 h – 18.00 h

8 Termine á 60 Min.

Wo:                 auf Anfrage

Anmeldung erforderlich! Mind. 5 Teilnehmer!

Termine gerne auf Anfrage telefonisch unter 0178-5584491 oder per Mail info@bewegungsengel.de

 

Sylvia Siegmund